Clafoutis aux fruits pour sportif
Pour réaliser ce clafoutis pour 4 personnes, vous avez besoin de : 100g de fruits secs (ici baies de goji, […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne, (+/- 45min) Semi-long
Restrictions : Sans Lactose
Lire la suiteMes recettes - (+/- 30min) Moyenne
Risotto de quinoa aux œufs
Pour 4 personnes : 8 œufs 240g Quinoa cru 2 blancs de poireau 3 courgettes bio 2 oignons rouges 200ml […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Gluten, Sans Porc, Sans Sucre, Végétarien
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Quinoa / œufs / poivrons et courgette
Recette végétarienne très rapide à réaliser quand on a pas le temps Pour 4 personnes : 240g de quinoa / […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Lactose, Sans Porc, Sans Sucre, Végétarien
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Tortilla
NOUVELLE recette un peu originale et préparé rapidement (-de 30 min) Pour la tortilla de 4 personnes : 8 oeufs […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Gluten, Sans Lactose, Sans Porc
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Crêpe salée à la farine de sarrasin
Voici les ingrédients nécessaires pour 4 personnes : Farine de sarrasin : 240g Champignons : 800g à 1kg 8 oeufs […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Gluten, Sans Lactose, Sans Porc, Végétarien
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Biscuits céréales
Ingrédients🆕🍫200 g de flocons d’avoine🍫 100 g de farine blanche T45 ou farine sans gluten type sarrasin🍫 6 c. à […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Gluten
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Bavettes de boeufs et nouilles de sarrasin
Pour 4 personnes : 600 g de bavette de bœuf 200g de pois gourmands 300g de nouilles de sarrasin 1 oignon […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Lactose, Sans Oeuf, Sans Porc
Origine : Européene
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Clafoutis revisité
100g de flocons d’avoine 125 ml de lait de soja / lait entier / lait demi-écrémé 1 ou 2 œufs […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Lactose, Végétarien
Origine : Autre
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Pâtes complètes accompagnées de légumes et de Tofu
Ici, un plat rapide que vous pouvez faire à la maison en 30 – 40 min pour un total de […]
Durée : (+/- 30min) Moyenne
Restrictions : Sans Lactose, Sans Porc, Végétarien
Origine : Autre
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