Mes articles Sport

Quentin Houart 16 Mai 2021

Les compléments alimentaires pour le footballeur

Voici une liste de compléments utiliser dans le cadre d’une alimentation du footballeur avec les effets + les recommandations. Ceci […]

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Quentin Houart 13 Mai 2021

La vitamine B9

Rôles de la vitamine B9 La vitamine B9 a un rôle essentiel : la production de matériel génétique (ADN et ARN) et […]

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Quentin Houart 12 Mai 2021

Le calcium

Le calcium, à quoi sert-il pour le sportif ? ✅ Constitue 98% de l’os ✅ Impact sur les contractions musculaires […]

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