Retour des consultations diététiques de Madame S. 44ans

Voici le retour d’une dame âgée de 44 ans que j’ai suivi pendant 9 mois

En résumé, Madame a le sentiment d’avoir évolué car elle mange à sa faim, elle fait mieux ses courses et respecte un rythme régulier lors de sa prise de repas.

Madame a perdu du poids et du tour de taille mais son objectif est de continuer à perdre progressivement tout en gardant de l’énergie et en évitant un régime restrictif.

L’application monsuividiet a été nécessaire pour Madame. Cela permettait d’avoir un suivi régulier et de mieux faire ses menus en respectant la variété dans ses repas.

Je pense que Madame est un exemple car elle continue à prendre soin d’elle, à manger selon sa faim et ses envies tout en évitant la frustration. Le sport est un plus aussi aujourd’hui alors qu’avant, elle ne pratiquait plus aucune activité sportive.

Aujourd’hui, elle se sent bien mieux dans sa peau et elle a conscience qu’elle mange plus équilibré ce qui était tout aussi bénéfice pour sa fille.

Merci à elle pour son implication, son suivi régulier et son retour.

N’hésitez pas à me contacter si vous voulez un suivi diététique :).