Kevin

J’ai commencé un rééquilibrage alimentaire il y a quelques mois et je l’ai combiné ça avec de la course à pied 2 fois/sem ainsi que 2 séances de gainage/semaine. J’ai commencé à mieux performer, à mieux récupérer apres le sport et mieux manger au quotidien. Ma silhouette s’est tracée surtout au niveau abdominal, je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Je suis très content des conseils que Quentin a pu me donner ainsi que de sa disponibilité. Je recommande à 100% encore merci

Tout le mérite lui revient !Tout cela en continuant à manger, en se faisant plaisir mais surtout en mangeant mieux au quotidien